Už jste někdy slyšeli o takzvaných Modrých zónách (v angličtině Blue Zones)? Tento termín se používá pro označení pěti oblastí na světě, kde je největší hustota lidí starších devadesáti let. Konkrétně se jedná o Okinawu (Japonsko), Icarciu (Řecko), Nicoyu (Kostarika), Ogliastru (Sardinie – Itálie) a Loma Lindu (Kalifornie – USA). V těchto regionech lidé nejen běžně […]
