Jez zdravě. Tuhle větu jsme zřejmě všichni slyšeli už nesčetněkrát. A každý z nás si asi více či méně uvědomuje, že důvodem je naše zdraví. Někteří to úspěšně ignorují a jiní se zase snaží do svého života trochu té zeleniny přidat (a čokolády ideálně odebrat). Proč se nám ale tak často nedaří tyto zdravé jídelní návyky …
Continue reading “Jídlo a vědomí – aneb když vůle není všechno”
